1.将苹果洗干净2.用纸擦干(注意一定手要干燥) 3.用俩大拇指扣住苹果，手掌握住苹果底端4.大拇指一定全部都要在苹果上，增大摩擦然后用力向两侧掰，啪一声苹果分04 其实徒手掰苹果，不仅需要训练肌肉的力量，还要巧用技巧和挑选苹果，好掰的苹果其实很容易就掰开了，当然对于不好掰的苹果，当然就需要很大力起的人才可以掰开了
1 市面上很多能见到的苹果，比如，花牛，富士，糖心的苹果，黄元帅等，那么我们怎么能用巧劲将它们徒手掰开呢？2 首先需要一定的臂力，加上巧劲，首先左右手拿稳苹果，将两个大拇指0 这个苹果比较小，不是很好掰。但过程还是清楚的。先找位置，选择最有手感最能使力的那条线，然后，
⊙▽⊙ 1 首先要挑选大小适合的苹果，使得两只手能正好将苹果围起来。2 将苹果洗干净，特别是苹果柄周围要认真清洗。3 用擦巾纸将苹果和手擦干（不需要擦到完全干，只要苹果跟手没有水滴就用很小的力气徒手掰苹果关键是要用巧劲儿。首先将苹果洗净。然后擦干苹果表面的水分，以增大摩擦力。大拇指搭在苹果
