一般来说，牛鞭成年男子一天吃一根比较好，女性随意。至于牛鞭吃一次多久见效，这就没有一个准确答案了。因为，食疗这东西，没有说一下子就能见效的。好比你吃中药，回族不能吃牛鞭，之前不知道，以后不会更新牛鞭的视频了。但是我这个做法确实挺好的，送给能吃牛鞭的朋友 2021-04-27·热评夜哭鬼嚎不吃就不看呗，自己不吃还不许别人吃？都是惯的！
⊙▂⊙ Amy艾米饭关注第一次尝试吃牛鞭！我的中国朋友居然都无法接受？2021-07-21 共100+ 条评论登录查看更多评论说到牛鞭呢，相信不少的朋友都会想到，以形补形这种说法，其实怎么说呢，不管任何的部位，其实它的营养价值都是差不多的，吃过牛鞭的朋友应该都知道，其实啊，牛鞭就是一根筋，吃起来跟牛筋差
牛鞭食用量需根据个人身体状况而定，每次食用的用量尽量不要超过一根，而且不建议天天都吃，虽然说牛鞭含有大量的蛋白质、脂肪以及矿物元素等成分，但长时间大量食牛鞭数量应根据个人的身体状况确定。尝试每份不超过一份，不建议每天吃。尽管牛鞭含有大量的蛋白质，脂肪
＞０＜ 你好，如果身体健康可以吃，但是，其主要成分无非是蛋白质，不能治疗器质性疾病，偶尔吃一下可以养身，3、牛鞭的营养价值和滋补性都相当高，成年男子最多一天食一根，多则易导致虚火上升，女性也可适量食用。
首先要了解的就是牛鞭这种东西，其实也就是牛阴茎，主要的作用就是用来补肾壮阳的，它当中的成分里面还有牛鞭就是公牛的生殖器，牛鞭的功效是温补肾阳，临床主要是应用牛鞭改善男性的性功能，可以提高男性的性生活质量。牛鞭还可以滋补虚弱的患者，因为里面含有大量蛋白还有其他营养，
