∪▽∪ 三角肌的触发点往往是卫星触发点，是由斜角肌、胸大肌或肩袖肌群的触发点引起的，这些肌肉的触发点将疼痛传递到肩部的前面、后面和侧面。三角肌触发点大部分都出现在中束，因为这是三角治疗时主要以解决疼痛为主，可以使用强刺激手法消除损伤肌肉的炎症。对于肩峰撞击可以处理三角肌、肱二头肌长头、胸大肌锁骨部等紧张肌肉，并且出现肩峰撞击还可能是冈上肌、小圆肌、
ˇ▂ˇ 三角肌疼痛抬不起胳膊，可以通过针灸的方式性改善，也可以通过按摩的方式进行治疗，还可以通过小针刀的方式大多数的肩膀后侧痛，或是抬手疼痛，都不是肩周炎直接导致的。 反而是由于肩袖稳定肌群过于紧张导致的，有时不需要我们做什么，甚至坐着都会导致这些肌肉紧张。只要做好放松，分分钟
基于你所提出的问题，以下是初步分析三角肌疼痛的原因：1、可能是最近运动量过大造成肌肉损伤，或者是长时间不活动突然活动，造成三角肌肌肉内乳酸堆积所致。处理意见：如果出现这三角肌疼痛抬不起胳膊，说明是三角肌有损伤。在三角肌损伤的急性期建议适当治疗，减少肩关节的外展和后
有可能将这种由三角肌损伤或劳损所导致的疼痛归结为滑囊炎、关节炎或肩周炎。10.三角肌的损伤或劳损从不会单独存在，也几乎从来都不是肩痛的主要原因。它们常常是斜角肌、胸患者三角肌疼痛，抬不起胳膊，常见于三角肌损伤、肩袖撕裂，具体如下：第一、三角肌损伤：在剧烈运动的过程中，可以发生三角肌急性损伤，病人会有三角肌局部肿胀、剧烈疼痛及活动受
