【摘要】研究目的：通过采用APAS三维运动解析系统对男子自由体操踺子后手翻直体后空翻转体1080°动作进行运动学分析，比较山西省优秀体操运动员向旭东和杜宇良在完成动作过程又是向踺子后手翻直体后空翻转体540°、720°、1080°等高难动作发展的基础难度动作。本文主要研究了舒舒诺娃、萨博、西里瓦斯、沃伊尼亚等世界优秀运动员完成的跺子后手翻直
首先，后空翻肯定比后手翻难！我是体操之乡的，我那时是先学的后手然后练后空！首先关于后手翻其实真的一点也不难只要你有勇气就成功了一半！然后是方法，一般有两职业跑酷，前和后来说，前空翻更难，但是安全，后空翻简单，但是危险，因为人向后翻的心理恐惧很难克服
后空翻难，后手翻虽然比后空翻省力，但后手翻相对于后空翻来讲多了一个用手支撑的接力，所以技巧相对复杂，难度也就但是，这些孩子刚开始学习的时候，会从踢腿、劈腿、做些跳跃性动作开始，慢慢地学会侧手翻，有了一定基础后，才开始学习侧空翻。当然，这些基本功的练习就算专业练习武术的，也需要一两年
您好当然是前空翻难度大；前空翻虽然比后空翻安全，但是却难很多，首先，前空翻需要的爆发力很大，尤其是腰腹和背部力量，原地的前空翻很难发力，一般人都是靠猛地向前甩的力，那样是能翻过如果在下法的翻腾(横轴翻腾)开始后落地并摔倒例二：踺子+后空翻(落地摔倒) 扣分方法1:没有满足特定要求2:没有难度价值(8个难度动作中没有下法，只能算7个难度
