A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯卧式7. 背越式跳高的助跑是采用( C )方式助跑A、直线B、弧线C、直线加弧线D、弧线加直线8. 背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做( B 跨越式跳高一般都是从摆动腿一侧助跑，助跑路线基本上是直线，助跑角度一般与横杆成30°-60°。助跑长度建议在10-15米，步数在7-9步，最后几步速度要加快，倒数第二步最长，重心降到最低，
跨越式跳高是一种简单的跳高方法，很简单、易学，也可以用来改进和巩固起跳技术或当做学习其他跳高姿势的过渡方法。整个跨越式跳高过程由助跑、起跳、腾空过杆、1、跑起来。2、越式跳高从摆动腿侧向上助跑，助跑路线基本为直线，助跑角度一般与横杆成30-60。正式助跑前要提前量好踏点，起跳点与横杆投影线的距离一般为60-80
跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-60度之间，距离一般约4-5米，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起。过杆
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速，起跳时用起跨越式跳高的动作要领：助跑的预备段是一条直线或曲率很小的线曲，因此全程便于加速和发挥速度。向弧线过渡时比较平
＋＾＋ 跨越式跳高，摆动腿要积极上抬跨越横杆。摆动腿过杆的同时，踏跳腿跟着快速上抬过杆。助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相百度试题题目跨越式跳高采用什么助跑方式A.正面直线B.侧面直线C.侧面曲线相关知识点：试题来源：解析B 反馈收藏
