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收小臂技巧,拉球收小臂的方法

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三、收小臂前面说了,收小臂起3个作用。一方面是继承传递来的力量,另一方面是通过瞬间加速再给一个力,让击球力量更大,其实也有刺激手腕手指发力的作用。最后一方面就是对于整个的攻而横拍,食指稍用力顶住球拍。当来球落台时挥拍击球,挥拍方向为前上方,要注意以向前发力为主,收缩小臂,显著特点就是小臂与大臂夹角在击球前后应由大变小,否则就是大臂发力,动作错误

ˋωˊ 持拍手伸直的前方,在这里有个小技巧。就是你持拍手一侧的腿,脚尖儿对准来球就行。这样就能找到最佳的击球位置。在我们蹬地的时候,前脚掌内侧发力。影拍一定要和身体成一条直线,练习展开小臂和收小臂要注意轻点慢点我们的目标是争取一天内学会脚不移动展开小臂和收小臂的拉球入门基本功并且能连续上台一分钟,做到这个一分钟仅仅只是拉球的入门阶段,后面还分

一收:“随动收”——移动、引拍到位,开始蹬地顶胯启动,再接转腰。这时候,从身体相对于桌面位置而言,小臂跟随身体而动,从外侧向前收。这个“收”,其主要作用是迎向来球路线、调整击简介本人自己建议工具/原料兵乓球方法/步骤1 首先姿势摇摆好2 乒乓球横拍正手发力,发力,快收小臂。3 降低中心,把重心放在右脚上。4 转腰的环节非常重

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