行为治疗的主要方法有：1.系统脱敏法。由精神病学家沃尔帕所创。2.厌恶疗法。临床上多用于戒除吸烟、吸毒、酗酒、各种性行为异常和某些适应不良性行为。3.行为塑造法。目的百度试题题目行为疗法常用的方法有( ) A. 系统脱敏B. 厌恶疗法C. 奖惩疗法D. 发泄疗法E. 消退疗法相关知识点：试题来源：解析A,B,C,D,E
∩０∩ 本节将选择其中几种常用的治疗方法进行介绍，从中可领矣到行为治疗的治疗要领与方法。一-放松训练放松训练(relaxationresponse),又称松弛疗法，是通过一定的程式系统脱敏疗法，又称交互抑制法。利用这种方法，主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致焦虑或恐怖的情境；并通过心理的放松，来对抗这种焦虑或恐怖情绪，从而达到消除焦虑或恐怖反应的目
5.行为治疗具有弹性，可是不同来访者的不同问题而调整变化。虽然我们说了行为治疗的突出特点是坚持，可是有一种坚持，叫做傻傻的坚持，有一种努力叫做无用的努力，行为会发生变化，那我们在行为治疗中，常用的方法有( )。A.惩罚法B.消退法C.增强法D.代币管制法相关知识点：试题来源：解析A,B,C,D 在行为治疗中，常用的方法有以下四种，即增强法、惩罚法、消退法
行为治疗的主要方法包括三个：第一、操作性的条件反射技术，这类技术主要强调的观点，是个体行为反应是后天获得的一种体验，它可以通过积极的强化，或者是消极的强5、自信训练疗法通过让病人学会表现自己以增强自信心而消除恐惧、焦虑等消极情绪。一个人之所以对自己缺乏信心，主要是因为没有或不善于表达自己，只要有了表达自己并善于表达自己
