十一、翻身：翻身是中国舞基本功动作中的一个相对更难的动作。翻身所涉及到的技术难度和身体平衡调整等方面都需要舞者用心练习才能熟练使用。十二、盘腿：盘腿是中国舞中非常七位⑶芭蕾舞基本脚位：一、二、三、四、五位4、中国古典舞手臂的基本姿态和动作⑴手臂的基本姿态：单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、托按掌、山膀按掌、斜托掌、冲掌、提襟⑵
中国古典舞旋转技巧的训练(一) 旋转能力基础训练1、培养舞者正确的“站”姿是旋转的坚实基础“站”是一切动作的基础，是舞蹈训练的开端。没有正确的站姿就不绷脚背站下腰胸倒立站姿抱后腿
冲、靠、横移🔸以及身韵中的3种眼神练习，手眼的9个点，进一步提升你的舞蹈质感💃·🌀基本动作🔸中国舞的一些基本动作，包含傣族舞基本手势手型、脚位，古典舞手型、脚下步伐🔸如何去做答：按照一定的节奏和韵律来表达和交流人类的情感，传达信息、劳动技能和经验的人体动作。4、在20世纪50—60年代中国有哪些作品在世界获了奖？3—5个) 答：红绸
中国舞基本功动作27个详细讲解1、1级(4-5岁):行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。2、2级(5-6岁):行走答：按照一定的节奏和韵律来表达和交流人类的情感，传达信息、劳动技能和经验的人体动作。4、在20世纪50—60年代中国有哪些作品在世界获了奖？3—5个) 答：红绸舞荷花舞鄂尔多斯舞
1.准备动作：俯卧趴在地面，双腿弯曲，大腿与小腿成90度直角，大腿内侧贴地。双手与腿一样呈90度直角，手心扶地。2.动作要领：双腿膝盖与胯保持三点一线，双脚注意绷脚。16 勾脚1.准备头的动作低、仰头，转头，涮头、甩头肩的动作提肩，沉肩，裹肩，展肩，转肩，拉肩，掰肩，大环动手的动作提腕，压腕，摊手，推手，小五花手臂的动作基本动作：合手、分手、抹手、穿手、
