小婴儿对于自己身体的控制能力还很弱，如果趴睡，宝宝很可能不会转动头部以确保自己的呼吸畅顺，也容易出现因口鼻被遮挡而窒息的情况，甚至造成婴儿猝死综合征(SID这3位医生的离世，都和心血管疾病有关，肖育众医生是心源性猝死，而王辉医师和张恒伟医师，则是心肌梗死。急性心肌梗死，是心源性猝死最常见的病因之一。最让我感到痛心的是，他们猝死
对于有些焦虑——一些错误的睡眠认知引起的焦虑，比如，失眠对身体的危害很大；每天必须睡足8小时；失眠会造成猝死；失眠会让自己行为失控；失眠不能解决；失眠让自玩完游戏后大脑的确比较兴奋，会不利于入睡。但如果允许自己晚点睡着，而非强迫自己一定要在10分钟内睡着，最后的情况便不会是失眠，而可能是入睡时间变长一二十
美国儿科学会表示，除和婴儿猝死综合征有明确危险关系的俯卧睡眠外，与家人(包括父母)一起睡在成人床上的婴儿出现婴儿猝死综合征的风险也偏高。除家长不要和宝宝同床睡外，为预防“婴有着想快速睡觉猝死行为的人，对自己是一种严重的不负责任；对别人则是一种严重的犯罪行为，致使他人死亡的做法更是一种可以直接判为死刑的犯罪行为。当自己有此种想法或者行为
＞▂＜ 1、白天无论多困，都要避免睡觉，中午不要休息。2、按照平时入睡的时间，制定上床休息计划。如果平时12点睡着，可11点半躺下，躺下后禁止玩手机看电视等任何娱乐活动，尝试入睡。3、如睡觉心慌难以入睡，感觉猝死可能与心肌缺血、心肌梗塞等原因有关，患者需及时到医院进行心电图等相关检查，明确病因对症治疗。1、心肌缺血：是由于冠状动脉狭窄，多数是由动脉粥样
你好，精神紧张，工作压力大就会引起心率快，引起失眠。猝死的人都是有心脏病的人，正常人一般不会猝死对仅3个月大的小可乐进行了独立入睡训练。表面听着是训练，但实际上就是不管不顾，让宝宝自己折腾到睡觉。听着就非常不靠谱，可这位宝妈却对此深信不疑。为了训练可乐独立入睡，她
