另外自我动态平衡就是当病人保持站立之后可以把身体的重心往前、往后、往左、往右，分别做缓慢地移动，然后把身体回到中立位称之为自我的动态平衡。他人动态平衡可以使用外物使以下是几种可以训练站立位平衡的方法：1.单脚站立：将一只脚离地，另一只脚保持在地面上，保持10-30秒钟。然后再换另外一只脚。可以逐步增加单脚站立的时间。2.抬腿训练：站在平
慢慢过渡到坐位(或站立位)的静态平衡训练，双手放在膝盖上，保持静态平衡；然后到自动平衡训练，可通过身体的侧倾、旋转，用手够一个目标点等；最后到他动平衡训练，编辑版word站立平衡的训练一级站立平衡的训练：a、双足站立训练：取站立位，双足分开与肩同宽，嘱患者抬头。注意保持躯干的直立，有人在旁边保护)b、健腿单足立：取
单脚站立平衡训练单脚站立下进行单手PNF螺旋对角训练及双手抗阻训单脚站立下进行星型画脚训练单脚螺旋对角训练并增加上肢任务单脚半蹲并增加上肢任务A单脚髋后伸并上肢伸展B单(1)静态平衡训练：在患者尚不能独立站立时，需首先进行辅助站立训练，然后逐渐减少辅助并过渡到独立站立。2)他动态平衡训练：患者保持站立位，面对镜子，这样在训练时可以提供视觉
如：坐位、站立位等在一定时间范围内对身体姿势平衡的维持动态平衡能力：是指在运动状态下，对人体重心和姿势的调整和控制能力。如：走、跑、跳运动中维持身体的平衡。平衡能力是幼2)独立站立训练患者面对镜子保持独立站立位，这样在训练时可以提供视觉反馈，协助调整不正确的姿势。独立站立并可保持平衡达到一定的时间，就可以进行他动态
