如果肚子总是胀气，按照以往的经验，建议可以适当的活动活动，增加运动量。很多人都有这样的经历，运动量大，排气了之后，肚子胀痛卧床的老人出现胃胀现象，主要是因为长时间不活动，影响正常的胃肠蠕动，导致出现胃胀现象。首先，可以给老年人进行腹部按摩，通过按摩的方式能够促进腹部血液循环，改善肠蠕动，不
∪△∪ 老人要养成良好的排便习惯，坚持运动，饭后不要立即久坐或者卧床休息，再就是自按摩腹部，以腹部为中心，浴缸旁边最好安上扶手；马桶旁边也可以安装上扶手；桌子的高度应该比年轻人用的稍低些，以70至75厘米为宜；通向卫生间的过道装一盏夜灯；在床头准备一个手电，也有应急功能。
∪﹏∪ 1.饮食习惯。改变不良的饮食习惯，养成营养均衡的好习惯。多吃富含维生素、纤维素的新鲜蔬果。减少肉类、可以多做腹部热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等润肠的水果，多吃
常见于长期卧床导致的胃肠道消化不良，您可以试试四磨汤口服，或西沙比利片口服.同时长期卧床要注意以下方面分类及常见疾病引起腹胀的病因大致可分为以下6种：1．胃肠道疾病(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等。(2)肠道疾病：常见于
