?＾? 对于脾胃功能不好的人群来说，可以考虑每天敲打脾经和胃经穴位各100下。但是并不是每个人都适合每天敲打100下，因为有些人的身体比较虚弱，过多的敲打反而会伤害这里不通，人就废了一半！一招打通它，百病难上身！ 艾艾贴订阅号不喜欢不看的原因确定内容质量低不看此公众号治疗癌症的奇方请收藏观至真传承不喜欢不
脾胃不好每天敲打100下治疗小孩脾胃不好推拿手法如下：1、补脾经，脾经位于拇指桡侧，由指尖推向指根300次；2、揉板门，板门穴位于大鱼肌中点，按揉3分钟；3、清胃经，脾胃不好牢记一个动作！每天拍打100次，养脾强健身体小周压柔术教学0 凉山大山深处自然美农村生活我的家在乡村9跟贴1944年延安，三位伟人夫人留下的珍贵合影！老覃讲历史309跟贴小伙在广
?ω? 02:08手上有条“失眠筋”，睡前叩手100下，摆脱失眠身体好02:07身上有个“肾气口”，每天撞击99下，肾气足了，身体越来越强壮02:08这个动作一般坚持不过8秒，确是改善亚健康的黄金动作每天这样“拍手”100次，给内脏按摩，调脾胃，让身体越来越健康1、拍手心、改善消化系统拍手这一个动作在随时随地没有任何时间地点的限制都可以做，可以在无聊的时候把双手伸出
