ˋ０ˊ 古典舞中常用的舞姿“探海”应该怎么去做呢？舞蹈拳击那点事2021.09.19 00:00 分享到热门视频00:45 吃保肝药需要注意的有哪些方面？ 00:53 臭氧机浓度忽高忽低，是不是坏了？科普下面是老师总结的“探海”动作要点：💛【探海】身体拔立盆骨前倾后腿90度💛【深探海】身体90度腿部180兴腿两兴趄💛【掀身探海】腿部外开高度180手臂后来70度保持上身90度左边上身掀开
⊙▂⊙ 中国古典舞在视觉上给人以刚柔并济，流畅唯美的感觉其舞姿千变万化，但基本舞姿主要包括：拧、倾、仰、俯四种形态今天小苑就深入地给大家讲解下古典舞的基本舞姿——“探海”~ 具体5.转圈：转圈是一种随性，朴实，不经意的舞动，舞者在深浅不一，浪涛飘摇的海洋中，把自己朝任何一个方向打转，融入周围的海浪，自由自在的漫舞，随其转动的灵性张力，使呼吸犹如和浪涛
拧身探海：探海舞姿上拧腰，形成头与动力腿往斜下角“圈”的意识，在女班用的较少。在男性训练中分为直抬和掖伸两种。动力腿往后擦出抬起探海，同时掀胯，山膀手领到托掌位，上身往主力交谊舞探海动作技巧：男左脚前跨，左手接住女右手，右手向后上举，眼看正前方，女在男正面前边，方向朝男右，左脚在男左脚前一点，右脚跨到女自己的左侧，左手插向
