急停跳投要领急停跳投分两大类，一是自己运球急停跳投，二是空手走位接球跳投；两种动作相关、但是截然不同，尤其自己运球急停跳投若加上各种类运球，困难度更高。在动作练#运动打卡季训练的时候投的很准，但实战起来投篮姿势就变了，准星失常，这很可能是运球脚步与投篮脚步的衔接出了问题，学会以下三种运投衔接脚步，让你的跳投德芙般丝滑！篮球少年#篮球
二，停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依序用力停住，脚急停跳投动作要领四，急停跳投是，跳的快、迅速出手，而不是跳的老高，等别人来盖帽才要出手投篮。五，跳投的主要力量来源，源自于跑步的动力与跳起的动力，也就是将水平动力改变为垂直
急停跳投要领汇编的内容摘要：急停跳投要领急停跳投分两大类，一是自己运球急停跳投，二是空手走位接球跳投；两种动作相关、但是截然不同，尤其自己运球急停跳投若加上各种类运球，1⃣️ 利用超等长收缩来使球员跳到最高点，在空中控制身体后完成出手2⃣️ 在适应跳投的节奏后加入持球的急停，下肢减速来完成跳投3⃣️ 循序渐进后加入运球急停，更加模拟比赛中运
2. 运球绕杆3. 快速跑4. 持轻物掷远5. 跨越式跳高1. 快速跑2. 蹲踞式跳跃3. 单手肩上投篮游戏及学练方法4. 投掷实心球5. 篮球运球急停跳投1. 背越式其实左手运球不灵活大致有三个原因一是发力习惯，二是球的控制力，三是手脚协同。今天技巧君就针对以上
