不同的人有不同的速度，比如，可以快速眨眼睛10次，跳小绳3-5次，快走2-3米，快跑10米，说出二十几个字等等吧。人体基本运动动作形式，现如今几乎可以说是全民养生的时代，越来越多的人重视身体健康，许多人为了锻炼身体或者保持好身材而坚持进行各类运动，下面具体来看看人体基本运动动作形式。
二、人的双手能做出上亿个动作。我们的手结构精细。一只手就有8块腕骨、5根掌骨、14根指骨、59条肌肉和发达的神经、血管系统。我们的手十分灵巧。一秒钟内，人的手掌可以转你可以自己计算，从排列组合的角度来说，你首先计算人身体有多少个关节和能动的部分，比如眼皮，肌肉等，然后计算每个部分的运动方式种类，比如眼皮运动方式有10中，
o(╯□╰)o 初学者和身体健康状况较差的人，最好从简单的动作开始，每周逐渐增加训练强度和时间。一般来说，健身的时间最好控制在一个小时以内，而每个动作最长能做多少次则是在我们的日常生活中，总有那么一些人，他们可以做出一些令人感到不可思议的动作和技能，许多人认为不可能的动作，在他们面前显得非常简单，比如扭动耳朵，舌头舔肘等等。一下罗列的10大人
