双杠高1.5～1.90米杠宽0.45～0.80米。其中有可移动的低双杠，高200～500毫米；固定式低双杠，高500 ～1000毫米；半自动调节双杠，高1000～1500毫米。动作要求双高双杠面积：××,低双杠面积：××。双单杠(中学)占地面积：××,两肋木架占地面积：××,平梯占地面积：×× 移动式低双杠，高度~mm ;固定低双杠，高度~mm;双杠半
╯０╰ 宽度调节：两根杠子之间的距离必须能自由的在42厘米至52厘米之间调节。双杠标准尺寸与高度功能特性：杠子必须是有弹性的。为保证弹性能发挥效力，杠子与支撑立柱的连接点必须是活结如果是健身用的双杠，一般要求是长度250厘米，高150厘米，宽45-55厘米之间。除了双杠，还有单杠，现代比赛用单杠由一直径2.8厘米的铁制横杠固定在两根支柱上，两端用钢索固定，横杠离地面
竞技比赛用的双杠标准尺寸：双杠高度为1.50米～1.90米，双杠宽度为0.45米～0.80米，双杠长度为3.5米。双杠之间的宽度和高度都是可以自由调节的。普通健身用的双杠标准尺寸：双杠高双杠尺寸国家标准：双杠尺寸的长度和高度是多少？比赛中常用的双杠具体尺寸：双杠高1、5～1、90米，杠宽0、45～0、80米，杠长3、5米。可以调整两个条之间的宽度和高度。双杠健身常规身
河北胜川体育器材制造有限公司提供的双杠标准高度1.2--1.75米，双杠可调节高度1.2米-1.75米宽0.42-0.52米，符合国际体操标准。杠面采用比赛通用玻璃钢杠面韧单杠、双杠、秋千、肋木、平梯、爬竿、爬绳等涉及上下运动弹跳或可能从空中跌落的器材，其跌落防护应符合gb 19272-2011的5.3.3。3.9 体育器材的安全使用寿命及疲劳性能、环保
可移动的低双杠，高200～500毫米；固定式低双杠，高500 ～1000毫米；半自动调节双杠，高1000～1500毫米。单杠高2.55动作要领：双手正握与肩同宽或宽于肩宽握杠，身体倾斜，双脚踩在对侧双杠底部，通过屈臂将身体拉向双杠，然后回到原位。2、双杠直臂悬垂，保持1分钟，每次5组动作要领：双手握住单杠后，双
