突击扣杀是指当对手打出低弧度的平高球时，我们的身体腾空，然后上半身后倾成倒弓状(姿势会很帅)，肩膀尽量往后拉，击球时前臂快速抬起，手腕由后向内伸展，通1、面对来球，首先做好侧身准备，这样做是为了更好的发力；2、将手中的球拍往后挥拍，为引拍做好准备；3、引拍是为了让手臂更有力量4、在球的最高点选择出手击球，这样不容易撞网
ˇωˇ 羽毛球的落点出现在自己的头顶靠前时，就是扣杀的最佳时机。技巧二：扣球动作要一气呵成。扣球不能犹犹豫豫，不能拖泥带水，需要一气呵成地作出这个动作。基本上，扣杀动作的顺序是羽毛球的扣杀主要在于你的硬盘及灰白嗯手腕的技巧其实并不太多，出现的就是边打这个动作呃如何把从地上啊经过腿，腰斧。哦，过来发带上来的力通过手腕的鞭打却会出
要从正手开始练起，进而是反手，然后就是近身手臂不能伸直的情况；此方法每天都要练习半小时，不断体会甩腕的使用方法，让甩腕成为回击球的常态。【本文小结】羽毛球扣杀手腕技巧怎煅练羽毛球扣杀平时要多练，请高手指导下，拿拍子挥，挥拍子时要听到呼呼有声，但时刻要注意挥拍子时的手腕力量，方法要正确，千万别用大臂挥拍，扣杀时手腕要有个强有意识的刹那
内旋是在球拍接触羽毛球的一瞬间，用这样的方式来调整身体的姿态，内旋的过程中，手腕会跟着球拍向内旋转，同时通过前臂和髋部的转动带动肘关节向前，同时重心后仰收胸动作，是在不想让手腕受伤，正确的动作很关键00:00/00:00 网页全屏Y 点击关闭悬浮小窗口倍速智能连播自动连播K 重播不想让手腕受伤，正确的动作很关键#羽毛球#羽毛
