每个人掌握的知识技能越多越全面，当然是拥有更多的“优势资源”，而带着这些优势资源是否真正能够很好地儿童早期平衡能力没有得到正常发展，会对后期更复杂的动作技能：跑、跳、攀、爬等动作的学习造成影响，还会增加儿童在体育活动中受伤的风险。研究表明，平衡能力好的孩子在体育活动中
＼ ＿ ／ 平衡力好的人一般不容易摔跤，在运动中可以减少受伤的风险。平衡力好的人走路姿态稳定挺拔，对整体形象的提升有所帮助。增强平衡力可以改善身体神经系统的连接，从而改善身体的健康4. 平衡性的好处平衡感是人体的基本素质之一，几乎人体的所有运动，都是在维持身体平衡的状态下进行的。而且锻炼平衡感，能够帮助形成空间方位感和锻炼眼球的追
一般认为，平衡力好的人，身体协调性和反应能力更强，在处理生活各种琐事时也会更得心应手。但近年来，我国国民整体的平衡能力呈下降趋势，尤其是中老年群体。国民体2 平衡能力主要取决于人体的“前庭”系统功能。前庭系统位于人的内耳，大概是在后脑勺靠近耳朵的位置，负责感受身体姿势和运动状态，以及头部在空间的位置。3 锻炼平衡能力除了能够
练好平衡力，对于我们的整体外在形象也是很有好处的，相比较而言，平衡能力好的人，走路时候的姿态也是比较挺拔跟稳健的。第三，练习好平衡能力，是可以一定程度上改平衡感好的人，走起路来步态平稳，还会给人以矫健优美的印象
