一般情况下，不吃安眠药就无法入睡，能治好。具体内容如下：通常不吃安眠药就无法入睡是可以治好的。失眠者可以通过生活方式干预、调整药物治疗的放松缓解。失眠者可以养成健康不吃安眠药睡不着觉，说明已经出现了一定程度的依赖和成瘾，需要从其他方面补充安眠药的作用，比如可以通过生活起居的调整，通过情绪的调整，通过中医中药、针灸的调整综合治疗。
不吃安眠药就不能入睡可以通过调整作息、心理疏导等方式来改。如果症状比较严重，可以去当地正规医院，在医生指导下通过近光照来治疗，可以改善入睡困难症。入睡困难可能是心理这类药物也不可长期使用，长期服用可能会导致上瘾，停药出现戒断症状，所以这类药物在外面药房是买不到的，必须要去医院才能开到，而且每次开的剂量也有控制。那有没有办法可以不
病情分析：你不吃安眠药就睡不着，这种情况有可能是长时间吃药引起了药物依赖。如果是短时间失眠睡不着不吃安眠药大脑已经不会入睡的话，首先需要调整心理，不要在心理上对于安眠药形成依赖，并且可以在晚上睡
∩▂∩ 如果不口服安眠药，就睡不着，考虑到过度思考神经衰弱的原因。如果在工作中情绪低落，这与口服安眠药直接不吃安眠药就睡不着怎么办展开全文fetch('/get/tongji?t' + +new Date(), { method: 'POST', headers: {'Content-Type': 'application/x-www-form-urlencod
