≥＾≤ 运动处方的完整概念是：康复医师或体疗师，对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），所谓运动处方就是以增进健康、增强体质为目的而制定的一系列与个人身体状况相适应、行之有效的科学运动方法，即用医师处方的形式规定健身运动参加者或体疗病人锻炼的内容、运
●▂● 这一概念明确了运动处方的制定者、处方的对象、处方内容以及处方的目的等，强调了应以处方的对象(患者或者体育健身者)为中心，制订一个具有个性化的运动处方。在美国，按照运动处方科运动处方的完整概念是：康复医师或体疗师，对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方的形
运动处方是指针对个人的身体状况，采用处方的形式规定健身者锻炼的内容和运动量的方法。其特点是因人而异，对“症”下药。20 世纪50 年代，美国生理学家卡波维奇提出了运动处运动处方是指医生、康复治疗师、社会体育指导员针对患者或健身人群的个体情况，以处方的形式制定的科学健身方案，在缓解病情、改善体质、提高身体抵抗力等方面均有一定成效。在明确
?＾? 运动处方的概念最早是美国生理学家卡波维奇在20世纪50年代提出的。20世纪60年代以来，随着康复医学的发展及对冠心病等疾病的康复训练的开展，运动处方开始受到一、运动处方的概念"处方"在医学上指的是医师给端正人开的药方，不同的病或同一种病而程度不同当然不能使用同一处方。同样，要科学地锻炼身体，提高健康水平，预
