皱纹、身体僵硬和老视(由于晶状体硬化而无法近距离视物)都是衰老的表现，至少在一定程度上是由几十年的氧化反应累积所致。人体中有两种最重要的致衰老反应，分别人体的产热途径比较多，人体内所有的各种新陈代谢的过程都会产热，一般是以化学方式产热，包括一些食物的氧化，骨骼肌的运动，交感神经的兴奋，甲状腺素分泌的增多都会导致代谢的运
ˇωˇ 人体主要的产热部位是肝脏和骨骼肌。产热方式为战栗产热和非战栗产热(也称代谢产热),成年人以战栗产热为主，而非战栗产热对新生儿尤为重要。2.散热过程人体以人体的产热途径比较多，人体内所有的各种新陈代谢的过程都会产热，一般是以化学方式产热，包括一些食物的氧化，骨骼肌的运动，交感神经的兴奋，甲状腺素分泌的增多都会导致代谢的运
分子也较稳定。反应前后的能量损失就以热量的形式散发出来。散发的热量使柴草的温度升高，如果温度达到柴草的着火点，柴草就会自燃。即伴随产生可见光的剧烈的氧化临床证明，甲状腺激素的生热效应幅度与人体甲状腺素分泌水平有关，原始水平低者，产热升高幅度大，反之原始水平高者，产热升高幅度少，具体反映在甲状腺功能低下症(
这种过程一部分是基础代谢，也就是不管你是否活动，由于基础的生理活动比如呼吸、心跳之类的都会产生热量；另一种就是环境刺激的生理反应，在寒冷的时候，人体应激会有肌肉颤抖、汗毛竖人体的主要产热途径是主要是细胞中有机物的氧化放能，尤其以骨骼肌和肝脏的产热为主。细胞呼吸作用产生的能量大部分以热能形式散失。人体的主要散热途径是通过皮肤散热，当血
