＞０＜ 古典舞中主张用动作来带出步伐的韵律，努力寻找古典舞上肢动作与脚下步伐的最佳结合点。手臂动作盘手、穿手、晃手、摇臂、大刀花；基本步伐扣步、十字步、拖步、滑步、行步、一、导入：通过古代舞蹈家赵飞燕的“踽步”导入今天的新课“花梆步”欣赏中国古典舞身韵中间训练之花梆步，让学生初步了解动作，掌握风格特点。二、讲授新课：(一)原地花梆步练习：1、边示范边讲解
做快圆场的时候，上身一定要平稳，脚底下的动作过程不像慢圆场那么仔细。但速度越快，踝关节越要放松。快圆场对训练小腿和脚的灵活性是很有帮助的。它是古典舞中应1、上身要领上身以腰分，颈、头、臂是翻身技巧的关键点。练习时，为了防止身体失去重心，有效地控制速度，手臂应保
古典舞基本步伐掰扣步、花帮步、云步、措步、慢步大扇舞立园2圈、平园2圈、8字园的动作要领播放量：1.9万美丽秋霜原创《活力中国》建党百年特献之九原创附教学播放量：11.8喜欢就分享出去吧！记得点个“在看”再走哦！↓↓↓点击下面链接观看往期精选南方舞蹈学校舞蹈《珊瑚颂》20多遍的磨合才有了这样的效果！《知否知否》版本太多
∪＾∪ 课程要领：正步准备：双脚并拢膝微弯，抬起脚跟，勾脚，踝关节放松，立腰提跨保持平稳，左右脚抬起，脚掌一起一落，快速交替进行；双脚用脚掌处向前，旁方向快速移动。讲师介绍：黄琳涵，毕业丁字步上的花梆步，可向斜前或旁移动，做法同正步向旁的花帮步。在原地做丁字步上的花梆步，两脚在原地倒换重心的拧仰身旋转中用得较多。花梆步时表现力很强的步伐。它与上身不同的
1、双脚并拢膝盖，轻轻弯曲，抬起脚后跟，勾脚，放松踝关节，用脚掌向前、向旁、向后快速移动。不要用脚底擦着地行进。2、当你做向旁的花帮步时，一只脚向旁移动方向(两只脚之间的距离大💃步伐是脚位的移动训练，如圆场是正步上的移动，花梆步是正步在半脚掌上的向前后、左右方向的移动。又如，磋步是丁字步上的移动～ 🧚♀️花梆步规格与要求：1.正步半脚掌，双脚内踝
