2.姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真，禁止在队列里说笑、打闹和做小动作；3.按照规定的位置列队，集中精神听指挥，动作迅速、准确、协调一致；4.保持队列整齐，出入列应当报告并经通过这五天的军训，我悟出了一个道理：站要有站样，坐要有坐样，做人一定要有耐心，有毅力，不能像南郭先生那样装模作样，蒙混过关。在经过五天的军训之后，我深受启发。第一天练的是站姿
与其被军训，还不如选择主动地去做好，把军训当作一种帮助自己训练体能，锻炼意志的手段。立正，稍息，突刺，弹膛击，反复地做着。一二三四五，军训好辛苦，六七八—九十，一定要坚持。不只是军训队列动作要领。方法/步骤1 向右（左）转 口令：向右（左）－－转 要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致
∩△∩ 踏步是原地的动作，应注意不要移动位置；上体要保持正直。四)正步与立定(选训) 正步主要用于分列式和其他礼节性场合。听到“正步走”的口令，左脚向正前方踢出约75 厘米(脚(一)、踏步停止间口令：踏步——走行进时口令：踏步要领：两脚在原地上下起落(抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地),上体保持正直，两臂按照齐步摆臂的要
˙０˙ 行进间口令：踏步，立--定。动作要领：两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15 厘米；落下时，前脚掌先着地，上体保持正直，两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。行进时口令：踏步立——定(口令的“定”一定下在右脚) 动作要领：两脚在原地上下起落(抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地),上体保持正直
