1、按摩缓解：出现不安腿综合症的期间可以按摩缓解自己的病情状况，在这个期间应该注意每天按摩迟到20分钟，如果引发发病的现象更应该注意用毛巾热敷一下，这样都可以帮助缓解。也可以口服活血化瘀的药物。比如三七通舒胶囊和复方血栓通胶囊，这种药物也疏通经络活血，因为不安腿综合症也有血液循环障碍的因素在里面。以上内容仅供参考#不安腿治疗为
不安腿综合征需要中医综合治疗，内科可以选择一些滋阴通络、活血化瘀的药物来进行治疗。还可以选择针灸治疗，一般选择一些活血通络的药物和穴位来进行治疗，可以明显改善症状，还可除此之外，可以用泡脚等方法使得腿部的血液循环得到一定的调解，有效的缓解不安腿，对于不安腿的患者来说，快速缓解的方法比较少，这种情况下都需要长期的纠正，使得不安腿综合征得
＞▂＜ 不安腿综合征最典型症状就是自发性疼痛症状，所以可以通过适当按摩、运动缓解疼痛症状。当在夜间发作的时候，可通过这些方法缓解病症，一般建议在早晚做三十分钟伸展运动，可有效当出现不安腿综合征的症状时，一般有两种缓解方法，非药物治疗和药物治疗，具体如下：1、非药物治疗：要养成良好睡眠习惯，因为不安腿综合征，大多数在睡眠或是躺在床上时出现，和睡眠障碍
