2.在车座上减肥许多想减肥的人都认为慢跑是最好的方法。跑步虽然可以燃烧大量脂肪，可如果你距理想体重有点距离，那这不是为你量身准备的运动。想想看——你的九号自行车车架到车座的距离大概再65厘米左右(测量可能会存在一定误差),更加适合130厘米以上的小朋友。4、座垫设计及舒适度小孩子骑车，容易出汗，而且长时间骑车，屁股会疼。
车座和车把距离较近，或者车座和车把落差过大的情况下，会导致下背部疼痛；加大车座和车把距离会使脊柱更加深长，减缓脊椎骨之间的压力。车座上翘也会导致下背部160-165厘米身高的人，车座与车把距离在614-642毫米之间为宜。165-175厘米身高的人，车座与车把距离在638-673毫米之间
˙﹏˙ 如果是公路自行车，裆部到上管的距离应该在5-8厘米(2~3英寸),或者一个拳头。一辆公路自行车的坐杆应该高出车架5-8厘米(2-3英寸)。山地自行车的距离应该是公路自行车的三倍左右。三确定了商家的身份之后，关于车座能否够到车把，我们展开了提问，商家给予了非常简单且肯定的回答……商家关于车座和车把距离的解释而最重要的一个问题，就是骑上去之后如
二、车座距离的调整平稳坐在车上抬起膝盖至最高点，你的脚尖和膝盖应该在一条直线。调整完成之后在上车尾椎骨坐满之后，检查下膝盖是否在脚尖的正上方。三、车把高度的调整最好和坐在车座上，脚踏转到水平位置。膝关节在脚踏正上方说明坐垫前后位置合适。
