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简述乒乓球的几种基本步法,乒乓球的基本动作

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乒乓球基本步法可以简单地分为单步、跨步、幷步、跳步、交叉步、小碎步6种。1、单脚:一脚为轴,另一脚向前、向后、向左、向右、向不同方向运动。单步动作简单、灵活、重心稳定,常1、乒乓球步法有单步、并步、跨步、跳步、交叉步。所谓单步,就是一只脚。它的动作是一条腿做轴线,另一条腿朝来球的方向走,根据来球的长度,向左右(左边)或者后面走一步。动作

乒乓球步法有单步、跨步、并步、跳步、交叉步、小碎步。1、交叉步:从前向向后的脚尖开始向前移动,再向后移半步,或在原地调整重心。在远处,向右的一只脚在向后一迈,在身体前方形乒乓球的步法可归纳为单步、并步、跨步、交叉步、跳步以及垫步、小碎步等七种,其中前五种是主要步法。在乒乓球运动中,不管是进攻还是防守都有不同的步法,步伐的移动是双方竞技对

对业余乒乓球爱好者来说,只要熟练掌握了单步、并步和跨步这3种基本步法就能满足日常比赛的需要,成为准高手。对于交叉步这样复杂的步法需要等基本步法都很精通后再慢慢学习。1、单乒乓球有5种基本步法,分别是单步、跨步、并步、跳步、交叉步。乒乓球的5种基本步法乒乓球常见步法训练详解兵乓球的5种基本步法(一) 单步1、移动方法以一只脚为轴,另一

打下牢固的步法基础能够使你在乒乓球运动中更加的活动自如、得心应手。因此,下面为大家详细的解析乒乓球的6大基础步法和特点,赶紧将之熟练掌握!单步01 一脚为轴,另一个脚向前、后(一) 单步1、挪动办法以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向挪动,身体重心随之落在挪动脚上。2、实践应用于:①靠近网小球;②削追身球;③单步侧身

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