含胸练习：双手十指交叉抱头，双肩向前做含胸动作，于最高位置保持5秒，放松1次，反复进行。5分钟/次，2-3次/日。肩关节活动度训练：仰卧位肩前屈、仰卧肩后伸、坐位肩外展练习。感到疼前臂平放在桌子等平面，上臂与身体夹紧，前臂在平面前后旋转移动，每组10次，1天3次。4、手指爬墙练习：肘关节伸直，用手指在或门框向上爬行移动，尽力爬到最高，保持10秒，每组3次，每日3
手术方式有切开复位钢板固定和拉力螺钉固定。康复治疗要点非手术治疗的肩胛体骨折需颈腕吊带保护4周，在制动期应充分活动未损伤关节、手、肘关节全范围活动肩胛骨骨折锻炼方式主要根据肩胛骨骨折的部位，以及治疗的情况来进行综合的指导，在不影响骨折的稳定性的情况下，逐渐开展各种锻炼。首先，如果是肩胛盂部位的骨折，由于肩胛盂骨
主要方法是进行坐位与站位转换活动练习，以锻炼髋关节；踝关节主动屈伸、旋转活动，以及下蹲起立。2、髌骨骨折功能锻炼方法： 后早期疼痛稍减轻后，病人即可开始练习股四头肌静止收缩，肩胛骨的运动方式十分复杂，主要的活动类型共有六种，分别是可以让我们做出：1.耸肩的上移，2.放下肩膀的下压，3.往脊椎靠近的内收4.远离脊椎的外展以及5.肩胛骨倒三角形的下角向外
ˇ△ˇ 第四、物理治疗，常见蜡疗法和中频疗法。日常生活中，肩胛骨骨折的患者在康复期不要提重物。肩胛骨骨折术后的康复训练2019年11月20日发布01:00 肩胛骨骨折术后的康复训练为你推荐自动连播02:49 完美世界：石昊第二块至尊骨长好后，他为什么会送给弟弟秦昊？王贵山04
