＼ ＿ ／ 肩膀脱臼怎么恢复锻炼方法刘凯康复科主治医师济南市中医医院三甲肩关节臼手法复位以后，应该及时的进行康复训练，以强化肩关节周围肌肉、肌腱及韧带的力量，以保持肩关节预防肩关节再次脱位的要点在于治疗后固定制动、长期锻炼、循序渐进地恢复运动强度。其中，单纯肩关节脱位复位后用绷带固定，肩肘8字固定，伤肢上臂内收内旋，肘关节屈曲60-90°,固定于
肩膀脱臼怎么恢复锻炼方法病情分析：通常需要保护到三周以后可以进行抬肩功能锻炼，锻炼的方法比较多，比如可以进行摸墙爬高的动作，来锻炼肩关节活动度，也可以适一、握拳练习：如果出现了肩膀部位脱臼的症状，可能会导致胳膊部位活动受限导致手臂无力，所以应该进行合理的锻炼和治疗。通过使用转拳锻炼，能够增加肌肉力量，缓
对于初次发生脱位的小伙伴们，我们去医院复位之后不是复位完就完事了，我们要严格的进行保守治疗，吊带固定三到六周啥也不要干，让软组织进行充分的休息愈合，复查之后医生假如让你进行总的来说，肩膀脱臼患者可通过活动腕部跟手指进行恢复锻炼。不过在复位固定没有解除之前，患者不能进行过于剧烈的恢复锻炼，解除之后就可锻炼肩关节各个方向。除必要的恢复锻炼
