Brunnstrom认为联合反应和异常的协同动作（异常反射，非随意皮层下反射）是脑损伤后，运动功能正常恢复顺序中的必然阶段，没有必要抑制。主要观点在患者尚未恢复任何主动运动之前，利用人体发育深蹲蹲不下去？感觉后侧紧？今天教你3个动作，改善你受限的踝关节活动度踝关节活动长期受限，很可能会引起髋关节、膝关节以及腰椎的疼痛，千万要重视🧐🧐#踝关节受限#踝关节#足背屈
不过，建议您的踝关节去做系统的复健，否则会产生踝关节不稳、生物力学模式不正确从而产生代偿动作、产生造成踝关节损伤。做好运动环境的准备运动前选择良好的运动场地。地面要平整、干净、无杂物。运动器材、保护用具及服装、鞋要符合运动标准。避免在寒冷、潮湿、光线不足的环
当然你说它能不能做些微小的其他轴的运动呢，在跖屈特别是胫后肌放松的情况下自然可以，这时候下胫腓1、跑步。跑步这项运动对于我们踝关节来说要求很高，如果踝关节出现扭伤的话，建议大家不要去跑步，跟跑步类似的椭圆机，大家也不要去进行锻炼，等到髋关节恢复健康以后再进行就可
╯ω╰ 气囊充气后将踝部严密包裹，可以很好保护和支撑关节，走路上也不会有痛感，护具很重，也是为了锻炼小腿肌肉不萎缩，顺便提醒走路小心吧。踝关节不能做的运动是() A.A:跖屈B.B:背屈C.C:内翻D.D:外翻E.E:旋转查看答案
