建议男生168的话练1500以上比较占优势。男子400米运动员的身高应该在180±5厘米左右。这个项目是长跑项目，需要运动员具备一定的耐力和持久力。相较于短跑项目，长跑项目更加注重的是运动员的节奏感和
徐嘉余身高187cm,体重79kg。徐嘉余，1995年8月19日出生于浙江省温州市，游泳运动员，主攻男子仰泳项目，效力于中国男子游泳队，现就读于北京体育大学2019年研究生冠研究表明，我校400米男子运动员身高均在180-185厘米，全国高校400米参赛选手身高在185-190厘米的区间，我校400米女子运动员身高范围在156-170厘米之间，全国高校400米
根据国家体育总局在2010年3月1起颁布实施的《运动员技术等级标准》田径运动员技术等级标准规定，男子400米一级运动员标准为49秒60,二级运动员标准是53秒14,三级运动员的标准是56秒《田径教学训练大纲》提出以下身高标准：男子100米、200米运动员为175±5厘米，男子400米运动员为180±5厘米；女子1
练400米的最佳身高180cm，有的也根据个人条件来看。1、要进行400米的训练，首先要清楚400米的项目特点。关键词就是“无氧”和“速度”，400米的训练就围绕这两个关键词来进行。在练400米的最佳身高，跑400米需要注意什么1、男子在180厘米到190厘米之间。2、女子在170厘米到175厘米之间。一般来说男子四百米运动员的话，在180厘米到190厘米之间，一般女子400米
