脚踝扭伤5个月还痛3 扭伤脚踝怎么处理，教你正确的处理方法1、正确运用冷敷以及热敷：刚扭伤的时候，细小的血管还在滴血，这时候冷敷，有助于血管收缩，从而达到止血的作用，有效缓解病情脚扭伤五个月还没好，要看当时扭伤的程度，严重程度不一样，恢复的时间是不一样的。与扭伤当时的处理方法有关，如果没有充分休息，还进行下地负重行走，恢复也会非常慢。脚扭伤要看
固定期要继续进行关节的活动度练习，各个方向都要达到；此外进行静力性肌肉收缩练习主要练习背屈肌（勾脚指导意见：你好，各种软组织损伤（扭伤）直接使用接骨散外敷，它局部给药，使药能快速渗透到损伤的部位，
您最好还是要看一下的，还有一个就是说你现在这个情况的话，最好是说不要做一些什么的训练，这样的01:36 脚扭伤如果没有明确的韧带和骨折的问题，一般扭伤之后一个月基本能够恢复日常的活动，如果五个月还没有好，应该进行踝关节的检查。常见的损伤包括撕脱骨折、韧带断裂和软
向帮助了您的知道网友说句感谢的话吧！因为受伤后没有好好休息，一般三周，都会留下后遗症，疼痛，不稳，休息，减少活动量，多泡温水脚，外用扶他林软膏涂抹，可以去中医院找找泡脚方。患者打球脚踝扭伤，
脚扭伤了筋以后四个月都没好，可能是由于刚扭伤的时候，根本没有进行系统的治疗还在带病劳作，或者是没有引起足够的重视，导致脚扭伤的疾病症状始终没有缓解。出现这种情况，及时你好，考虑你扭伤后没有积极治疗和过度劳累或活动反复刺激引起，导致损伤出血积液的发生，建议去医院骨科系
