下劈是跆拳道中，最常见的一种踢法。下劈技术攻击距离短、速度快、易攻击到目标而动作难度相对不大，前腿下劈身体幅度小，隐蔽性高且便于进攻反击的转换，是进攻和反击对方进攻的主要2)动作要迅速有力，支撑脚脚跟要离地，同时髋关节上送；3)向下劈落时，踝关节应放松；4)向下劈落时要有控制。跆拳道基本腿法之下劈实战作用用于进攻对方头、面、肩等部位，也可以用于
要点：下劈腿与正踢腿相似，区别在于下劈腿时稍有一点转髋，大小腿之间有一定的弯曲度；脚面在下劈腿时要稍绷直；左脚应积极配合身体向前移动，调整好身体重心。每跆拳道腾空劈腿1. 动作过程：左架准备姿势站立，先将身体重心移至左腿，右腿提膝向上，身体向上跃起，同时左脚蹬地起跳腾空，左腿使用劈腿的技术向前击打对方面部。2. 要领：腾空劈
跆拳道的下劈腿法，做好了很有气势，有一种从上往下压的气势，要做好这个腿法，对身体的各方面的素质都会有很高的要求方法/步骤1 首先我们在操场上跑几圈，跑出汗了之后，然后去同时，下劈腿的技术难度相对较高，主要以攻击头部为主。下面是店铺整理的跆拳道腿法之下劈动作要领，欢迎阅读。跆拳道下劈腿法教学视频跆拳道腿法之下劈动作要领跆拳道下劈腿
