不过需要的注意的，吊单杠不能过量，因为吊单杠属于肌肉锻炼，可以锻炼手臂、背部和腹部的肌肉，还处在发育阶段的婴幼儿和儿童在发育的时候一般会优先长身高，然后你好，偶尔玩一下可以，但不建议频繁做这个动作。
一般建议一岁以后的儿童可以适量玩一下单杠。宝宝可以每天在公园玩的时候吊一下单杠，但是不要吊的次数问题描述：小孩每天吊单杠的好处(男，1岁6个月) 病情分析：增加肌肉弹性，给孩子及时补钙，营养丰富均衡，一岁的不要做。患者咨询记录医生回复仅为建议，进一步确诊
可以，但是不要负重训练，比如练胸，练腿，小孩骨科还没发育完全负重会抑制发育儿童拉单杠可以锻炼肌肉，增强儿童身体的柔韧性。一、挂单杠的时候可以锻炼孩子手臂、腹部、肩膀的肌肉。
(1)提高肌肉力量：小孩在吊单杠的过程当中，处于下垂的状态，可以提高手臂、肩部等部位的肌肉力量，增强身体的稳定性。2)锻炼身体的灵活性：在吊单杠的过程中，小孩通常会进行翻五岁儿童训练吊单杠对身体是很有帮助的，但是由于孩子比较小，身体的承受能力比较弱，在训练单杠的时候，一定要保护儿童的身体，尤其是单杠悬空的时候要注意循序渐
病情分析：吊单杠是一种儿童都比较喜欢的运动，而一岁以后的儿童就可以适当的玩一下单杠，但是一些单杠在玩的过程中可能会带来一定的危险，比如摔倒或者脱臼等问题，所以孩子吊单同时，吊单杠的时候还可以加速孩子们的血液循环，促进体内的新陈代谢，对长高有一定的作用。不过人体的长高主要与遗传有关，但是长期的锻炼的话，还是可以见效的。吊单杆的运动，虽然不错
