篮球比赛是怎样防守不犯规？篮球防守最忌讳的就是用手去拦人，你只要上手，哪怕是稍微碰到一点防守球员，就会被裁判吹犯规，防守时，如果脚步跟的上，双手张开，用肚子轻轻顶进攻球员，但不1.1 篮球比赛篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。比赛由裁判员、记录台人员和技术代表(如到场)管理。1.2球篮：对方/本
1、阻挡：是阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企图用手、肩、臀和腿，阻止持球队员。如果是野球场遇到这样的人，可以先试着沟通，沟通不行，让他队友说句公道话，如果队友都没人说，
篮球中阻挡犯规的手势是裁判的两手至于髋部，类似于普通叉腰的手势。在篮球比赛中，阻挡犯规和带球撞人是持球人和防守持球人在进攻和防守时，由于不合理的位置、不正确的身体姿势、传闻最初的篮球比赛没有专门场地，经常性在舞厅进行，进攻方球员往往利用舞厅内的柱子绕圈摆脱防守球员，这个柱子的作用便是类似于现代篮球的进攻方挡拆球员，而在舞厅的柱子而言，绝对静
你说的是掩护挡拆还是防守动作呢？掩护和挡拆的是：你用身体挡住对方球员的瞬间不能移动，不然裁判会判你挡拆移位；手也不能有推人拽人动作，这样也属于犯规的。4 用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。5 挡人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来
在具体运用时，“以球为主，人球兼顾”，选择和抢占有利的防守位置，采取正确的姿势，保护适当的距离，运用灵活多变的步法，以宽阔的视野观察判断对手的意图，随时依据对手和球的动向首先，打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了。。防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心
