单手肩上传球是一种常用于中远距离传球的方法,传球时用力大,球飞行速度快,常在发动长传快攻时运用。我们将分两部分进行介绍:➢动作方法➢动作要点(一)动作方法双手持㈡ 单手肩上传球是常用于中远距离传球的方法,传球时用力大,球飞行速度快,常在发动长传快攻时运用。1 动作方法:双手持球于胸前,两脚平行开立,右手传球时,左
?▽? 单手肩上传球是手球比赛中最常用,也是最主要的一种传球方法。在阵地进攻中,无论是近距离传递配合还是中距离的快速转移,特别是远距离的长传快攻,基本上都是采用单手肩上传球。传球的3、单手肩上传球技术动作关键:展体挥臂和蹬腿与身体重心前移的协调连贯。应用提示:单手肩上传球常用于获得篮球球后的一传或长传快攻。初学者常是单手后摆球再从体侧向前挥
●▽● 原地单手肩上投篮教案授课班级学生人数授课教师授课时间课次教学内容1. 复习运球传接球技术2. 学习原地单手肩上投篮技术重点蹬地伸臂,屈腕拨指4.展示篮球展示篮球“行进间双手胸前传接球”和“单手肩上传接球”的组合技术。四、场地器材排球场地、排球若干个、录音机1台。五、预计负荷练习密度:30%~35%;平均心率:120~1
˙▂˙ 单手肩上传球是单手传球中一种最基本的方法,这种传球的( ),常用于中、远距离传球。A.力量大、速度快B.动作大、速度快C.爆发强、速度快百度试题题目在篮球比赛中,单手肩上远距离传球常用于( ) A. 传切配合B. 突分配合C. 掩护配合D. 发动快攻相关知识点:解析D.发动快攻反馈收藏