≡(▔﹏▔)≡ 肩袖手术可以改善肩部疼痛，但不能完全消除疼痛。术后多久无疼痛症状需要根据肩袖损伤程度、患者年龄、是否存在肩周炎或肩锁关节炎等其他疾病，以及手术和康复治肩袖损伤的功能锻炼对于手术术后的康复来说非常重要。功能锻炼对于每个患者而言存在部分差异，一定要听从手术医生的指导。总体来说，肩袖损伤的术后功能锻炼，分为以下几个阶段：
∪△∪ 肩袖损伤手术四个月康复一般要进行相应的复合性训练，比如采用器械等。肩袖肌群对于肩关节的稳定作用起着形成这种情况的原因，就是没有及时的进行功能锻炼，目前看没有大的问题，下一步的治疗主要就是功能锻炼
￣□￣｜｜ 肩袖损伤手术一般三个月就可以运动。肩袖损伤通常采用手术治疗，可以恢复肩袖完整性，且目前最常采用的手这时可能活动范围还不够，疼痛还有一些，所以这时候可以进行正常的功能锻炼，一般到3个月的时候肩膀功能也好了，疼痛也缓解了，可以正常活动，有些人可能需要半年左
肩袖手术之后恢复的时间比较长，而且在恢复期间是不可以进行重体力劳动的，如果发生了肩袖撕裂的症状，通常需要考虑通过关节镜手术修复肩袖，而恢复肩袖连续性和完整性，在手术之肩袖手术以后，大概6-8个月开始恢复体育运动。病人术后3个月内可做爬桌子、耸肩、抱头等非手部上举的功能锻炼，3个月以后进行
