改善方法：先注意动作的标准性，不要用太大力，不求打远，只求准确先找到击球的感觉。终于，前两天打球时我突然找有点高远球的感觉，虽然不很成熟不是很远，但大部分球都比较舒服，击球的1、今天教大家一个方法，马上就能找准反拍高远球击球点，一看马上就能学会哦2、就是击球点在我们的右脚的脚尖外侧区域，不超过脚尖。在这个区域范围内完成击球的话，我们才能有足够的
1、准备击球时，身体偏左倾斜。图①) 2、首先判断准确来球的方向和落点，然后向右后方转体侧身后退，使球处在自己头部前上方的位置，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，左臂屈击吊线球就是一个非常好的固定击球动作和击球点的辅助练习。具体方法：将一个羽毛球用优质细线吊起，根据练习者的身高臂长进行调整，使球的位置正好处在练习者的右肩前上方能够击高远
正手高远球一、引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。二、身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。三、整个手臂象甩鞭子当球落到手臂向下自然伸直，能触到球的部位一刹那，握紧球拍，前臂迅速内旋，带动手腕，快速向前上方闪动，屈指发力；以正拍面发力击球，击球点在右侧前下方。配图03-1从右后上方向下：配图
＞▂＜ 一、引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。二、身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。三、整个手臂象甩鞭子一样，拍头就1、右脚蹬转，左手自然下放，腰腹力量带动肩膀，随后带动大臂、小臂加速挥拍，手腕内旋发力击球。这就是完整的一套高远球击球动作。2、击球后收于身体左侧！击球后不要试图立即收回挥
