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侧踹下砸的动作要领,散打中踢侧踹脚要什么

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“侧踹下砸”的第二个动作是“横肘砸头”。第一个动作选择“侧踹腹部”,踹击对方的中区,是为了逼对方弓腰躲,弓腰防。弓腰躲弓腰防,头就前伸、下沉。前伸下沉的头部,是不是就动作要领:当敌人来自后方,以两脚跟为轴身体向右转90° 同时两手向后拉枪右脚向前一步并转头向后看枪托击敌面部、胸部此时枪面向下枪托后踵与肩同高,左小臂里侧轻贴身体随即

˙﹏˙ 十三.侧踹下砸动作要求:右脚在左脚后垫歩的同时,起左脚侧踹;左脚前落歩成骑龙歩的同时,右肘在胸前下砸与左膝同高,目视前下。动作要求:侧踹迅猛,下砸狠。十四.马步侧击动作要领:提提膝、支撑点脚旋拧、拧膝、送胯,全部姿势要一气呵成,快发快收,侧踹时上体侧倾,进攻时送髋,以提升严厉打击间距及严厉打击抗压强度。上体和两腿在同一平面图上,

动作要点:在实施右踹腿的技术过程中,提膝、转体、踹击之间一定要连贯、迅速,同时充分运用髋部。动作用途:右踹腿主用于对身体中上部的攻击,可在拳法及其它腿法的配合下重创对手。用途:主要防敌方正蹬腿、侧踹腿并摔倒控制对方。六,接腿扣压拌动作方法:我方与敌方右格斗势站立准备格斗时(图52),当敌方起右腿横踢我躯干以上部位,以右横腿为例)我方右手在

十九.侧踹下砸动作要领:右脚在左脚后垫步的同时左侧踹,左脚前落步成骑龙步的同时,右肘在胸前下砸与左膝同高,目视前下方。动作要求:侧踹迅猛、下砸狠。动作用途:侧踹击胸,跟进下No.2抓腕砸肘动作要领:右脚向前上步成右弓步,左手向前下推,成八字掌,虎口向前,掌心向下;右臂向身体右后侧摆击,摆至身体右后侧45度,拳眼向前;左手变拳收于腰际,拳心向上,右臂上

+^+ 动作用途:侧踹击胸,跟进下砸。动作要领:右脚在左脚后垫步的同时,起左脚侧踹(图2-70①) ;左脚前落步成骑龙步的同时,右肘在胸前下砸与左膝同高,左拳变立掌顶压右拳面,目视前下(图侧踹腿分作左、右侧踹腿,同时在左、右腿的侧踹中,又分为低、中、高三种。以左实战预备势开始,右脚向左脚垫步的同时,左腿提膝,以脚底外侧向左前方踹出,高与膝平,左拳直臂下垂

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