一般来说杠铃杆1米2是专用长度，最大的杠铃片的直径大约是45厘米，杠铃的重量也有好多种，如果要想选择杠铃的长度，可以根据自己的身高，体重，以及自己想要锻炼的强首先硬拉杆在尺寸规格上面跟常规杆就有区别，它比标准杠铃杆更长(2.3M左右)也较细(27mm),具体区别如下图：图中的单位为英寸同时滚花也比常规杆更加的锋利：明显的更加粗糙锋利的滚
男子杠铃杆长2.20 米、重20 公斤，女子杠铃杆长2.15 米、重15 公斤。杠铃杆直径0.028 米，最大的杠铃片直径为0.45 米，外面包有橡胶可以起增加美观和减少杠铃落地的噪音家用杠铃1米8杆确实长。家用杠铃是在家使用的杠铃，杠铃杠1米8会造成占用家庭空间过大，再计算杠铃运动时的空间，会造成家庭健身空间不足，影响健身的质量。一般1.3～1.5米的杠铃已
重量为20/15公斤，两端装载杠铃片的套筒长度为415/320毫米，直径为50/50毫米的标准举重男子/女子杠铃杆要说明的是大多数健身房都只有男子杆，无论男女，你面对的都是28mm直径、2.2m长的男子杠铃杆，这个杠铃杆的重量，是20kg。但是，大多数健身房不会购置标准的杠铃，因为贵。所以，你在健身
1、根据杠铃杆长度的不同，一般有1.2米、1.5米、1.8米和2.2米四种规格。如果是用杠铃划船、杠铃弯举之类的动作来练肩、臂力量，1.2米的显然是最佳选择；如果同时还要进行深蹲、硬拉、杠铃杆长度：1.5m,1.8m,2.2m 连接杆：直杆重量调节：可调节商品评价好评度100% 此商品暂时还没有买家印象哦~ 全部评价(11) 晒图(9) 视频晒单(1) 追评(0) 好评(2) 中评(0)
杠铃杆重量：自身重量：最低的5kg 以下，然后有5.6kg,8kg,10kg,13kg,15kg, 18kg,20kg 等重量。以上是小编介绍的健身房杠铃杆的长度是多少的内容，对于那些没有时间去健身房又一、15公斤杠铃杠：15公斤杠铃长2.15米，一般为女子使用，15公斤杠铃杆长度为1.2米、1.5米两种，直径为25毫米、28毫米。长度1.2米的杠铃杆主要用于女子卧推，1
