1、垫球的准备姿势比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微正面双手垫球的动作要领：一插，二夹，三抬，四蹬。正面双手垫球的基本手形有：抱拳式、叠掌式和互靠式等。要领1 1、垫球的准备姿势比赛中应根据不同情况采用
老师给大家做一个完整的讲解，排球的正面双手垫球包括以下几个环节，准备姿势，双脚开立与肩同宽，右脚在前左脚稍后，双膝微屈，双臂自然放在体前，判断来球，迅速移7【单选题】正面垫球采用()准备姿势。DA、高蹲B、中蹲C、低蹲D、半蹲8【单选题】传球技术在比赛中主要有()种用途。AA、3B、4C、5D、69【单选题】常见的传球技
一、正面双手垫球1.准备姿势。以半蹲或稍蹲准备姿势，两脚开立，稍宽于肩，两脚一前一后，两膝弯曲，肘关节自然弯曲，两手置于腰腹之间。2.击球手形。两手手指重叠互握，双手掌根靠紧1,正面双手垫球正面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩，脚跟微起，两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢.两拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下压，两臂外翻，前
1、垫球准备姿势。刚开始学垫球的时候可以采取一般的准备姿势，因为是一般的光球。上半身微微前倾，双脚张开，双脚之间的距离略宽于肩部，手臂在腹部前方微微弯曲，肘部微微内收，1,正面双手垫球正面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩，脚跟微起，两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢.两拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下压，两臂外翻，前臂
ˋωˊ 湖北常识试题正面垫球采用()准备姿势。A.高蹲B.中蹲C.低蹲D.半蹲正确答案：D 扫码关注公众号：湖北事业单位考试网一、正面双手垫球技术介绍1、垫球的准备姿势比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。上体稍前倾，
