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鱼跃前滚翻生物力学分析,鱼跃前滚翻的重难点

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《滚翻》大班体育教案篇1 活动目标1、在游戏中体验学习前滚翻中提臀,团身,抱膝等系列动作,完成前滚翻,获得成功体验。2、喜欢体育运动,积极尝试,克服畏难情绪,勇于挑战自我。3在教学与训练过程中,采用比较对照、分析、综合的.方法对于改进提高动作的质量有积极意义。例如:篮球动作中,对各种传球、接球、运球、投篮的技术作对比;田径运动中对急行跳高与急行

教1、初步掌握鱼跃前滚翻,肩肘倒立技术;发展灵敏,柔韧素质,提高身体的协调和平衡能力,学掌握日常生活中遇到跌到时的自护方法。目2、通过快速跑的练习,促进教法:讲解,示范,师生按规则集体练习.基本部分i.鱼跃前滚翻动作要点:1.蹬:两脚用力等地.2.跃:跃起腾空时保持含胸屈髋姿势.3.撑:两臂前伸,着地后屈臂缓冲.4.滚

目录:鱼跃前滚翻鱼妖前滚翻用身体画圆学生前测前滚翻重难点分析重难点:团身紧,滚动圆滑,动作协调连贯。重难点前提:1、基本掌握前滚翻的基本技能。2、了解做前滚翻动【摘要】鱼跃前滚翻是全日制中学体育教学大纲中的初二、初三年以上技巧教材之一。首先要求鱼跃,然后再接着前滚翻。由于动作技术结构的特点,加上器材设备的限制以及学生掌握

24、多项选择题从摔倒的不同方位划分属滚翻的跌法有:). A.鱼跃前滚翻B.前滚翻C.后倒D.前倒点击查看答案25、多项选择题散打动作既然是相生相克,那么反关系(五)处理好合理的内部机制与正确的外部形态的关系(六)抓好技术风格的培养(七)处理好学习因素与训练因素的关系(八)改善动作基本结构,提高技术组合水平(

1、认知目标:学生能了解鱼跃前滚翻的动作结构,发力顺序,和动作组成,并明白“跃”的主动力是蹬。了解控制身体姿态的难度及所带来的美感。少部分学生能指导他人按肌肉参与程度的大小进行分类,鱼跃前滚翻属于大肌肉群运动技术;按动作开始和结束的特征进行分类,鱼跃前滚翻属于分立动作技术;按环境背景的稳定性进行分类,鱼跃前滚翻属于封闭性运动

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