⊙ω⊙ 失眠治疗仪对于治疗失眠有一定效果,而且对于有些病人效果比较好。睡眠治疗仪目前在市面上有很多种,属于物理治疗的范畴。按照原理一般可以分为低频电疗仪、磁疗仪、光学治疗仪顽固性失眠做电休克疗法。一般对顽固性失眠效果不一定好,但是对于一些理疗按摩对失眠可能有一定的帮助。
失眠做电疗在一些情况下可能有用,但并非适用于所有患者。失眠是一种常见的睡眠障碍,电疗是一种治疗失眠的方法之一。但是对于失眠患者来说,电疗的有效性是有限的。研究表明,不要犹豫寻求专业帮助。心理治疗,尤其是认知行为疗法,已被证明对改善焦虑和失眠有显著效果。
其实,治疗失眠,尤其是慢性失眠症,首选的方法并不是药物,而是「认知行为治疗」Cognitive Behavior Therapy for Insomnia,CBT-I)。前文说了,慢性失眠中有一个不严重失眠做电疗可能会有一定的作用。电疗是一种物理治疗方法,是通过一定量的电流刺激大脑,改变大脑中的神经递质,从而达到改善睡眠的作用。严重失眠可能是由于
电疗法通常不能用来治疗失眠的现象。失眠的症状可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶,具有镇静和舒缓的作用,也治疗抑郁的药物的成分是可以治疗失眠的,但是“是药三分毒”,安眠药的药物依赖性又比较高。所以分清自己到底是因为严重的抑郁倾向导致的失眠症状,还是只是因为长期失眠产生了抑郁情