室内的健身器材有：1、动感单车；2、杠铃；3、跑步机；4、瑜伽球；5、哑铃；6、踏步机；7、椭圆机；8、健身车；9、划船机；10、史密斯机；11、坐式屈腿训练器；12、仰卧板健腹板；13、卧推架；14一、家用室内健身器材1、仰卧板仰卧板，进行腹肌训练，可以增加强度，并训练到平躺位置无法涉及的肌肉，可以把脚夹在黑色圆柱处，躺在板上，做起坐动作，锻炼上腹肌。可以用手抓住黑色圆柱，躺
6、瑜伽球瑜伽球可以说是很好的室内健身器材，用来锻炼身体的柔韧性、对身体各部位的控制能力，经常练习瑜伽球，有助于塑造完美的身体曲线。更多“室内健身器材有哪些看看你知道几种”的相关经验闪电客自动回弹健腹轮腹肌懒人健身器材男女收腹卷腹机家用(nbF) 普通款健腹轮不会自动回弹¥22.08 健腹轮腹肌初学者家用女肚子男锻炼运动健身器材室内滚轮自动回弹(AX5) 标准款-稳定大师赛车型
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