03.成因· 任何需要手掌和手指用力抓握的劳动或者体育活动都会导致桡侧腕短伸肌疲劳· 在键盘上打时，为了保持打字的姿势，包括桡侧腕短伸肌在内侧肌肉要一直收缩(在键盘旁边放一个桡侧腕长、短伸肌位于前臂桡侧共同担负伸腕功能。虽有报道认为切取桡侧腕短伸肌后前臂伸腕作用将由桡侧腕长伸肌承担不影响伸腕功能。但如能部分切取肌肉移
1、桡侧腕短伸肌酸痛
可以使腕产生外展的肌肉包括桡侧腕短伸肌与桡侧腕长伸肌、拇长伸肌与拇短伸肌、桡侧腕屈肌、拇长展肌结果桡神经桡侧腕长伸肌支NEP的P1H点和桡侧腕短伸肌支NEP的P2H点分别位于H线上的(33.83±0.96)%和(35.11±0.90)%处；P1L点和P2L点分别位于L1和L2线上的(95.01
2、桡侧腕短伸肌酸痛怎么办
疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。研究显示，手腕伸展肌，特别是桡侧腕短伸肌，在进行手腕伸直及向桡侧用力时，张力十分大，容易出桡侧腕长伸肌疼痛是由于该肌肉止点处长期慢性劳损，引起的无菌性炎症导致的疼痛症状。其肌肉部分通常不会
3、桡侧腕短伸肌疼
肱桡肌自我牵张法：利用沙发背牵张，坐长沙发，将双上肢伸直极度旋前抬高向后放于沙发背顶部，然后，躯干尽量后靠使上肢伸平于躯干两侧。尺侧、桡侧腕伸肌自我牵张法：坐或站直，受累肢伸第6-8颈神经。️🔥触发点桡侧腕短伸肌触发点会将疼痛传递到手部和腕部的背面以及肘外侧，前臂后区的紧缩感、烧灼感以及疼痛感可能就源自这块肌肉。有时候桡侧腕短伸肌受触发点
