●▽● 本人从2019年1月开始正式进入健身房，在2019年12月卧推达到100kg(触胸),在2021年卧推达到120kg(触胸),考虑到本人的体重(68-70kg)来说，还算过得去。所以把这两年来的一些健身经验以故NBA英雄
卧推120公斤很厉害吗
˙０˙ 我想问一下。本人75kg。卧推70kg能两次，60kg能七八次。大概什么水平。有人说我很弱1月前·云南0 展开5条回复爱撸铁的周三哥你学员能看见腹肌的能推12卧推355kg，当下世界纪录保持者马多克斯的世界纪录，不懂健力的人眼里他可能就是一个200多kg的胖子卧
120斤的人卧推多少斤
100公斤：真正进入健美之路了，见到你的人都说你很强壮！胸脯鼓起来了，国人见到你有些尊敬你了，要知道李连杰卧推才不过100公斤。打开网易新闻查看精彩图片110公没有具体的统计数据，但是根据我自己多年出差国内不同健身房判断，能用比较标准动作完成一次100kg卧推的男
卧推140公斤的人多吗
体重80公斤，卧推120公斤哑铃，在健身房算什么水平？如果你确定是推120公斤哑铃，也就是说一边60公斤。光从力量上来说，绝对是健身房金字塔塔尖的水平。为什么这朱婷全身都是肌肉，中国国家举重队员也不是人人卧推能上120kg的，世界女排就没人卧推120kg，以后吹捧别上数据，容易打脸。中国女排# 张宝宝的体型不可能推120公斤，但是周琦的体型
卧推120公斤算啥水平
应该是不多的，毕竟是两百多斤呢正常人一般很难达到第11梯队：260KG(一边120KG) 这是目前中国男性的极限纪录由中国选手岳洋保持很骄傲了第12梯队：335公斤335公斤相当于六个吃饱饭以后
