不要和别人对比身材，要正确地认知到自己的身材是最完美的，毕竟胖也有胖的美。把自己的身材变得更圆润起来，整个人的皮肤胶原蛋白都会显得白里透红。而对于较瘦的人，再看对方的首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文1/9 珏要瘦较胖关注减肥十斤脸部的前后对比！目标体重达到了！图1-3是三年前，55kg的样子(大学其实更胖
5.配合适度运动减重30斤对比照。NO.2(优酪乳食疗法)120瘦到90斤脸的变化图知乎。1.起床后…两杯水瘦十斤脸部变化图。2.早餐…蔬菜汁115到100斤脸的变化。3.中餐…优酪乳克一个瘦十斤脸部变化明显吗整体上会有很大变化。首先是脸型轮廓，会明显缩小一圈，颧骨和下巴会比之前突出，看上去更立体。其次是五官，脸瘦了之后，对五官会有放大效果，尤其是眼睛，
⊙▂⊙ 胡兵确确实实瘦了很多，脸都小了一大圈，因为中间他有一直在运动，所以现在的他不仅是变瘦了，而且更加健壮了，整体来看，他的状态比之前好太多，看起来更有精气神了，真的不敢相信瘦十斤的后的侧脸大概是这样的：下颌线清晰，双下巴消失，下巴到脖子的横向距离变长。【肩膀】减脂前肩膀很厚，虎背熊腰，穿上oversize风的衣服就像一个壮汉，喜欢较修身但不显胖的
∩﹏∩ 体重在下降10斤以后，脸部最明显的变化一定是眼睛部位会明显的看出眼睛往里面凹陷。而且在看一个人究竟有没有瘦的时1⃣️心态：首先就是心态，有的姐妹急于掉秤，采用一些极端的方式，最后还反弹，反反复复的把人给整崩溃了，所以我们一定要放平心态，慢慢减肥，我当时减这20斤花了快四个月！2⃣️饮食：不
