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乒乓球运动需要什么条件,乒乓球运动是有氧运动还是无氧运动

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(1) 比赛服一般包括短袖运动衫、短裤或短裙、短袜和运动鞋;其他服装,如半套或全套运动服,不得在比赛时穿着,但得到裁判长的.允许时除外。2) 短袖运动衫(袖子和领子除外)、短裤或短三、要有良好的心理素质如果你的技术非常好,而且你的身体条件也不错,但是如果你的心理素质非常的差,那么小编觉得

>▂< 因此,需要讲究落点。所以说,力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。乒乓球发球技术的八个注意⒈ 注意发球动作要符合规则动作只有两部分组成⑴一只手的上抛动作:上抛⒈ 注意发球动作要符合规则:发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的

乒乓球比赛的4个条件一、批准和许可的器材(1) 对比赛器材的批准或许可,应由器材委员会代理理事会执行;如果在任何时候发现继续生产或使用某产品对乒乓球运动乒乓球运动员除了具有良好的力量素质和耐力素质,还要具有灵敏性好、反应速度快、爆发力好、动作速度快、心理素质好等球类运动员的共同素质,此外快速起动、急停、变向速度的

身体素质:乒乓球运动要求运动员身体健康,具有良好的协调性、速度和敏捷性。球员必须能够在桌子周围快速移动并对快速移动的球做出反应。手眼协调能力:乒乓球运动员必须具有出色身体条件:身体健康,体力充沛,有较强的臂力,反应速度快,敏捷度高,身体协调能力强等。心理条件:心理素质好,有毅力和恒心,能吃苦,不怕累,能够耐住寂寞。【乒乓

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