7 中国古典舞基训把上小踢腿(1) 6534 2020-06 8 8 中国古典舞基训把上小踢腿(2) 8048 2020-06 9 9 中国古典舞基训把上单腿蹲(1) 4688 2020-06 10 10 中国古典舞基训把上单腿大踢腿主要是训练腿的爆发力一定要注意力度与速度如何做好大踢腿呢秘诀就在于二次发力一起练习吧💪 @薯条小助手@薯队长@视频薯@运动薯
古典舞基训课中蹲的训练概括地说就是古典舞里腿的屈伸和弯直的训练。古典舞基训课的基本功主要讲究开、绷、直、跳、转、翻，即大小胯要开、腿要直、脚背要绷，当古典舞基训——大踢腿用不同舞姿连接起来的大踢腿动作或左右两腿交替做时不宜超过24次先采用中速音乐之后可以采用快速音乐伴奏古典舞基训——大踢腿大踢腿的练习中国古典
高中校本课程_中国古典舞基训——大踢腿组合教学设计学情分析教材分析课后反思.doc,学情分析首先，该班本学期为初中二年级，是正式步入专业领域的第二年。年龄首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文中国古典舞基训-大踢腿发布于2022-06-30 17:49 小困一起来分享给朋友们看看吧：笔记评
课题：古典舞基训把上之控制与大踢腿目标：1.透过把上控制组合提高胯根的力量以及身体的稳定性。2.透过把上大踢腿组合训练关节、韧带的弹性及力量。重难点：古典舞基训课中蹲的训练概括地说就是古典舞里腿的屈伸和弯直的训练。古典舞基训课的基本功主要讲究开、绷、直、跳、转、翻，即大小胯要开、腿要直、脚背要绷，当
翻身是*古典舞基训中独特的技巧形式，它是以腰为轴，身体在水*线倾斜状态下的翻转。动作自始至终贯穿着拧、仰、俯和旁提的形态。古典舞的基本训练2 (1)掌分男掌高中校本课程_中国古典舞基训——大踢腿组合教学课件设计.ppt,* * * * * * * * 古典舞基本功训练【贰】功能性训练组合把上组合练习。【叁】新课学习大踢腿组合学习。腰、
