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投篮三分正确动作教学,三分球的投球训练方法

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护球动作导致了防守人无法第一时间跟上,必须原地停一下,然后库里已经到了投篮位置以后,这样,防守人势必要在原地横向起跳来尽量封盖,所以,因为惯性,防守人一定会划过去,不然就会撞人绿间真太郎三分投篮姿势教学2096播放·总弹幕数12018-08-08 02:24:17 7投币512 稿件投诉笔记未经作者授权,禁止转载你们要的绿间的投篮教学,拿去好好看,好好学。23333333333333

2 保持一定力量,三分球的定义就是在三分线之外进行的投篮,所以说在投篮的时候必须要有一定力量的,对于我们这种业余的选手来说,必须要有良好的上肢力量以及腿部的力量。如果没有投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球,右手托稳篮球,投出篮球后手臂

辅助手的大拇指是不需要用力投篮的,毕竟出手瞬间还是单手动作,辅助手要在出手瞬间要离开球的。注意,手心千万别挨球,一旦手心挨球。向上举时,手腕无法保持辅助手的大拇指是不需要用力投篮的,毕竟出手瞬间还是单手动作,辅助手要在出手瞬间要离开球的。注意,手心千万别挨球,一旦手心挨球。向上举时,手腕无法保持角度,球就会下滑。投

⊙▂⊙ 赖特三分线外接球强硬突破夹击高难度2+1打进!巨星球!西蒙斯漂移后仰24秒压哨三分命中。盖利背后运球再接转身突破换手上篮,这一套动作耍的可以。程帅澎内外开花连取5分逼停山西队教你做出正确的三分投篮从三分线外侧的投篮,必须要控制好球的飞行,球出手的位置在额头的正上方,用两手的拇指使球反转,迅速翻手将球投出。球出手后,两臂内侧要贴脸,使手臂充分伸直

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