篮球运球技术动作方法1 原地高、低运球1、高运球通常在没有防守队员时运用。其特点是球反弹较高，便于观察场上情况。同时在行进中按拍球的速度较均匀。因此动作简单易学。动作方法运球技术动作配合身体姿势：运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球
(一)技术举措要领常用的运球技术有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背内侧运球。1.脚内侧运球：要求在运球行进时支持脚一直抢先于球，位于球的侧前方，肩部指向运运球动作包括四个环节，即身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合。身体姿势：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，目平视，非运球手臂屈肘平抬用以
常用的运球技术有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背内侧运球。1、脚内侧运球：要求在运球前进时支撑脚始终领先于球，运球转身，运球转身是一种运用转身改变运球路线，便于最大限度保护球的动作方法，常用于运球路线被堵截，防守方紧贴防守时；运球转身的动作方法：以右手运球向左转身为例，转身时迅
【技术贴】运球技术！! 动作名称：原地低手控球动作要领：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球指导要点：球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球重点目的：用手来百度试题题目运球技术包括那些基本的运球动作？A.高低运球B.急停急起运球C.换手变向运球；转身运球D.胯下运球；背后运球相关知识点：试题来源：解析A,B,C,D 反馈收藏
